Макивара DILA малая 20х42х7см
Описание:
Закалка и набивка ударных поверхностей;
вырабатывание стабилизации всех участвующих в ударе звеньев (ударных звеньев), т.е. функциональная стабилизация ударного звена;
конструктивная стабилизация ударного звена (анатомические изменения, связанные, как правило, с компенсаторной гипертрофией или тканезамещением);
отработка правильного пространственного положения тела и его частей, для достижения максимальной силы удара;
выработка чувства дистанции для нанесения сокрушительного удара;
выработка такого качества, как сохранение силы удара на протяжении всего приёма, что достигается правильной межмышечной и внутримышечной координацией;
выработка умения кимировать удар не на поверхности мишени, а на необходимом удалении от поверхности (в глубине), не превращая, тем не менее, полностью контролируемый удар в удар с проносом;
выработка умения реально вкладывать всё тело в удар, т.к. при очень жёстко настроенной макиваре пробить её на глубину намеченного уровня просто ударом за счёт мышц конечностей становится абсолютно невозможно;
учит с силой нападать и тут же быстро отдергивать ударную часть тела, подгатавливая нас для иного технического действия...
поддержка сайта